Janine Böni – Personal Trainer
Starte jetzt!
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Persönlich individuell Betreut
eins zu eins
Ein persönliches Training nur mit dir, das individuell auf dich zugeschnitten ist, erlaubt es mir dich deinen Zielen näher zu bringen.
Persönlich individuell Betreut
eins zu eins
Ein persönliches Training nur mit dir, das individuell auf dich zugeschnitten ist, erlaubt es mir dich deinen Zielen näher zu bringen.
Gemeinsam motiviert
Kleingruppe
Yoga, Pilates oder andere Workouts biete ich in Gruppen bis 4 Personen an, wobei ich flexibel auf eure Bedürfnisse eingehen kann.
Gemeinsam motiviert
Kleingruppe
Yoga, Pilates oder andere Workouts biete ich in Gruppen bis 4 Personen an, wobei ich flexibel auf eure Bedürfnisse eingehen kann.
Körper, Seele und Geist
Yoga
Bring Körper, Seele und Geist mit einer Mischung von Übungen aus verschiedenen Yoga-Stilen in Einklang.
Stärke und Stabilität
Pilates
In meiner klassischen Pilates Stunde kann man sich eine Auszeit nehmen und sich voll und ganz auf das Atmen und die Tiefenmuskulatur des Rumpfbereichs konzentrieren.
Work-life-Balance
Firmen Fitness
Möchtest du deine Mitarbeitenden dabei unterstützen sich mit Bewegung gesund zu halten? Am Firmenstandort gestalte ich Gruppentrainings mit vier bis acht Teilnehmenden.
Work-life-Balance
Firmen Fitness
Möchtest du deine Mitarbeitenden dabei unterstützen sich mit Bewegung gesund zu halten? Am Firmenstandort gestalte ich Gruppentrainings mit vier bis acht Teilnehmenden.
Where Bootcamp meets Yoga
Booya
Von jetzt an musst du dich nicht mehr zwischen Bootcamp und Yoga entscheiden. Erlebe das Beste aus beiden Welten.
